Wat kan ik voor je betekenen?
Lichaamswerk voor mannen die vastlopen in hun hoofd, en thuiskomen in hun lichaam.
(Regio Zwolle – Wezep – Veluwe)
8+ jaar ervaring
Bewezen expertise in lichaamsgericht werk en massagetherapie.
Holistisch Lichaamswerk & Massagetherapie: Van hoofd naar kracht
Voor mannen die vastlopen in hun hoofd en weer willen voelen wat er écht speelt.
Herken je het gevoel dat je vastzit in je hoofd? Piekeren, geen rust vinden? In mijn sessies help ik je te zakken naar je lijf – daar waar rust, inzicht en zelfvertrouwen wonen. Dit is geen ‘zweverig gedoe’, maar een aardse, lichaamsgerichte aanpak die je helpt concrete stappen te zetten naar meer balans en veerkracht.
Wat kun je verwachten:
- Integrale aanpak: Massage, stilte en gesprek worden gecombineerd om zowel fysieke spanning als mentale overbelasting aan te pakken.
- Op maat gemaakt: Elke sessie is anders en wordt volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
- Veilige ruimte: Ervaar een omgeving zonder oordeel, waar alle ruimte is voor jouw verhaal en jouw proces.
- Diepgaande ontspanning: Leer spanningen te herkennen en los te laten, waardoor je hoofd tot rust komt en stress wegsmelt.
Duur: 75 minuten
Investering: 70 euro (Intake 5 euro extra)
Ontspanningsmassage voor Mannen: Pure Rust
Gewoon even helemaal niets, voor diepe ontspanning en hernieuwde energie
Soms heb je gewoon pure rust nodig. Geen gepraat, geen verwachtingen. Gewoon liggen en ontvangen. Mijn ontspanningsmassages zijn daar helemaal voor bedoeld. Deze sessies bieden een directe weg naar fysieke ontspanning, waardoor je lichaam tot rust komt en je hoofd helder wordt. Het is de ideale eerste stap om de voordelen van bewuste aanraking te ervaren.
Wat krijg je:
- Volledige lichaamsmassage: Gerichte aandacht voor je hele lichaam, met warme olie en meditatieve rust.
- Tijd voor jezelf: Een moment om niets te moeten, volledig in het nu te zijn en op te laden.
- Directe verlichting: Vermindert fysieke spanning en stress en helpt je gedachten stil te zetten.
Duur & Investering:
-
- 55 euro (60 minuten)
- 70 euro (75 minuten)
- 85 euro (90 minuten) – meest geboekt
Intake & kennismakingssessie: Jouw eerste stap naar Helderheid
Voor mannen die massagetherapie willen verkennen en concrete antwoorden zoeken.
We nemen rustig de tijd om elkaar te leren kennen.
Jij stelt je vragen, ik vertel over mijn manier van werken, en als je wilt, probeer je een massage.
Wat gebeurt er:
- Gericht gesprek: We bespreken jouw situatie, vragen en behoeften, zodat we de meest passende aanpak kunnen bepalen.
- Inzicht in mijn werkwijze: k leg mijn lichaamsgerichte en nuchtere werkwijze uit, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
- Ervaar de aanraking: Als je wilt, ervaar je een korte holistische massage om direct te voelen wat het voor jou kan betekenen.
Duur: 90 minuten
Investering: 75 euro
Coaching & Begeleiding: Richting en Vooruitgang
Voor mannen die concrete stappen willen zetten in hun persoonlijke ontwikkeling.
Soms heb je méér nodig dan alleen aanraking. In deze gesprekken gaan we samen op zoek naar wat er écht speelt. We praten, voelen en kijken met aandacht naar thema’s zoals identiteit, werkstress, verlangen en zingeving. Deze coaching is lichaamsgericht en praktisch, gericht op het vinden van helderheid en het boeken van vooruitgang, in jouw tempo.
Wat kun je verwachten:
- Lichaamsgericht en praktisch:Geen eindeloze gesprekken, maar concrete inzichten en handvatten die je direct kunt toepassen.
- Vooruitgang op maat: Alles gebeurt in jouw tempo, met focus op wat jij nodig hebt om stappen te zetten.
- Diepgaande thema’s: Verken belangrijke levensvragen en vind nieuwe perspectieven op man-zijn en welzijn.
Duur: 60 minuten
Investering: €70 – elk kwartier extra bedraagt 15 euro