Voor mannen die voelen, twijfelen of gewoon willen weten waar ze aan toe zijn.
Je bent niet de enige die zich dit afvraagt.
Daarom: de meest gestelde vragen. Eerlijk beantwoord, zonder zweef, zonder filter.
En met een knipoog. Want serieus hoeft niet saai te zijn.
Wat moet ik doen tijdens zo’n sessie?
Mijn antwoord:
Niet veel. Kom op tijd, adem, en leg je telefoon weg. Je hoeft niets te fixen, niets te ‘kunnen’, en al helemaal niet te presteren. Als je niks voelt: prima. Dan is dát je vertrekpunt. Je lijf liegt niet, maar het fluistert soms. Zie ook mijn werkwijze
Moet ik me uitkleden?
Mijn reactie: Alleen wat jij prettig vindt. Boxer, slip, korte broek.
Alles oké. Je hoeft geen held te zijn in blote billen.
Wel respectvolle aanraking, geen geneuzel.
Wordt dit vergoed?
Mijn aarzelende antwoord:
Vaak wel, via de aanvullende verzekering onder ‘alternatieve/complementaire zorg’.
Check even je polis.
En goed nieuws: het gaat niet van je eigen risico af. Ka-ching.
Let op: Ontspanningsmassage of coaching wordt nooit vergoed. Helaas.
Mijn tarieven kan je hier rustig nazien.
Wat gebeurt er tijdens de intake?
Ik leg uit:
Geen kruisverhoor. We praten kort over wat er speelt.
Geen vragenlijst van 37 velletjes.
Ik luister, jij vertelt – of niet. Daarna stemmen we af wat past.
Hoe vaak heb ik een sessie nodig?
Mijn antwoord:
Dat wisselt: Eén sessie kan al iets in beweging zetten.
Bij stress/burn-out werkt een regelmaat (1x per 2-4 weken) goed.
We stemmen af wat klopt. Lees ook mijn blog “Hoe vaak masseren?”
Wat als ik niks voel?
Mijn geruststellende antwoord:
Gefeliciteerd. Je bent niet kapot.
Veel mannen beginnen met “ik voel niks”. Logisch als je jarenlang vooral hebt nagedacht in plaats van gevoeld. Dat lijf komt wel. We gaan zachtjes wakker kloppen. Zonder geweld. Lees ook mijn verhaal.
Wat als ik moet huilen?
Mijn reactie: Laat maar komen. Tranen zijn niet gênant, ze zijn wijs. Je lijf lucht op, jij wordt lichter. Ik kijk niet gek. En als je liever zwijgt met een brok in je keel: ook goed.
Wat als ik opgewonden raak?
Mijn down-to-earth antwoord:
Dat gebeurt. Ontspanning = zenuwstelsel = biologie.
Ik blijf professioneel, jij hoeft je nergens voor te schamen.
We ademen en gaan verder.
Geen drama, geen oordeel.
Ik ben geen prater. Is dit wel iets voor mij?
Mijn antwoord:
Juist wel. Je hoeft niks uit te leggen.
Je lijf vertelt genoeg. Soms zegt één ademhaling meer dan duizend woorden.
En soms zeg je gewoon niks – ook prima.
Is dit zweverig?
Mijn antwoord: Nope. Gewoon aandacht, aanraking, adem. En af en toe een grap. Ik woon op de Veluwe, niet in de Himalaya.
Wat als ik niet weet wat ik voel?
Ik reageer hierop:
Welkom. Veel mannen voelen wél, maar herkennen het niet (meer).
Hier leer je opnieuw luisteren. Niet met je hoofd, maar met je lijf.
Is dit alleen massage, of ook coaching?
Mijn uitleg:
Het vloeit in elkaar over. Soms krijg je een oefening of vraag mee, soms blijft het bij aanraking. Geen preek, geen protocol – wel afgestemde aandacht.
Kan ik ook gewoon komen voor ontspanning?
Mijn antwoord met een glimlach:
Absoluut. Soms wil je gewoon even niks moeten.
Geen diep proces, gewoon ontspannen. En dat mag hier. Zonder uitleg. Zonder gezeur.
Zie mijn aanbod
Ik ben vrouw. Ben ik welkom?
Mijn uitnodigende antwoord:
Ja. Ik richt me op mannen, maar sluit niemand uit.
Als jij je herkent in mijn aanpak, ben je welkom. We checken altijd eerst of het voor ons beiden goed voelt.
Zit je met iets anders?
App me gerust.
Eerlijk gezegd: jouw vraag is waarschijnlijk helemaal niet raar.
En wie weet komt-ie hier binnenkort tussen te staan – met antwoord en al.